Tu fais ton wash day le dimanche. Le lundi, tes boucles sont belles. Le mercredi, tu enlèves ta tuque au bureau et tes cheveux sont déjà secs comme de la paille, ton cuir chevelu tiraille, et tu évites de te gratter en réunion. Si ce scénario te parle, ce n'est pas toi le problème : c'est l'hiver québécois, et une routine qui n'a pas été pensée pour lui.
Voici pourquoi les cheveux crépus, frisés et bouclés souffrent autant de novembre à mars, et la routine wash day en 4 étapes qu'on utilise à la maison pour les garder hydratés d'un lavage à l'autre.
Pourquoi tes cheveux texturés souffrent plus en hiver
Trois choses se liguent contre tes cheveux pendant l'hiver :
- Le froid sec dehors. L'air d'hiver contient très peu d'humidité. Tes cheveux et ton cuir chevelu perdent leur eau plus vite qu'ils ne la gardent.
- Le chauffage dedans. À la maison comme au bureau, il assèche l'air jour et nuit.
- La tuque. Elle frotte sur les longueurs toute la journée, ce qui accentue les frisottis et la casse.
Et les cheveux texturés partent déjà avec un désavantage : le sébum, l'huile naturelle produite par le cuir chevelu, descend difficilement le long des boucles et des spirales. Résultat, les longueurs et les pointes sont naturellement plus sèches que sur des cheveux raides. En hiver, ce manque se voit en quelques jours.
Les 3 erreurs les plus fréquentes
1. Laver avec un shampoing qui décape
Beaucoup de shampoings, surtout les antipelliculaires de pharmacie, nettoient très fort. Le cuir chevelu est propre, mais il tiraille, et les longueurs sortent de la douche rêches. En hiver, c'est le meilleur moyen de démarrer la semaine déjà déshydratée.
2. Compenser avec des huiles lourdes
Quand les cheveux sont secs, le réflexe est d'ajouter de l'huile de ricin ou un beurre épais. Sur le cuir chevelu, ça laisse souvent des racines grasses, et sur les longueurs, ça peut former un film qui empêche l'hydratation de bien pénétrer.
3. Démêler à sec
Démêler des cheveux texturés secs, c'est la casse assurée. Le démêlage se fait sur cheveux mouillés, avec un produit qui aide le peigne à passer.
La routine wash day d'hiver en 4 étapes
Le principe est simple : laver sans décaper, démêler sans casser, hydrater et sceller, puis nourrir le cuir chevelu sans l'alourdir.
Étape 1 · Laver le cuir chevelu en douceur
Sur cheveux bien mouillés, masse ton cuir chevelu du bout des doigts avec une petite quantité de shampoing doux. Concentre-toi sur les racines et laisse simplement la mousse glisser sur les longueurs en rinçant : elles n'ont pas besoin d'être frottées. Un seul shampoing suffit, sauf si tu as beaucoup de produit coiffant à enlever.
C'est le rôle de Première Neige, notre shampoing doux à l'aloès et au panthénol, qui nettoie sans laisser le cuir chevelu tiraillé.
Étape 2 · Démêler sur cheveux mouillés
Applique un démêlant sur les longueurs, section par section. Laisse poser 3 à 5 minutes en démêlant aux doigts ou au peigne à larges dents, en commençant par les pointes et en remontant vers les racines. Puis rince.
Dégel, notre démêlant végétal au colza et à l'aloès, aide le peigne à passer sans accrocher et renforce la fibre, sans silicone.
Étape 3 · Hydrater et définir
Sur cheveux encore humides, c'est le moment le plus important : l'eau est encore dans la fibre, et la crème va l'aider à y rester. Applique une noisette par section, sur les longueurs, en remontant depuis les pointes. Masse ou brosse pour faire pénétrer, puis coiffe comme d'habitude.
Cocon, notre crème sans rinçage à l'amla, au coco et à l'aloès, hydrate et définit les boucles sans effet blanchâtre ni résidus.
Étape 4 · Nourrir le cuir chevelu, chaque soir
C'est l'étape que la plupart des routines oublient. Entre deux wash days, ton cuir chevelu continue de s'assécher. Le soir avant de dormir, sur cheveux légèrement humides, applique quelques gouttes d'un sérum léger sur le cuir chevelu en massant, puis étale ce qui reste jusqu'aux pointes. Au moins 6 soirs sur 7.
Givre, notre Sérum Racine au romarin, à la menthe, à l'ortie et à l'amla, est fait d'huiles très légères qui pénètrent vite : il nourrit sans racines grasses. Givre s'utilise à partir de 3 ans.
4 gestes en plus qui font la différence
- Dors sur une taie en satin ou avec un bonnet en satin : le coton absorbe l'hydratation et frotte les cheveux toute la nuit.
- Double ta tuque avec une doublure en satin, ou porte un foulard en satin dessous.
- Évite l'eau très chaude au lavage : une eau tiède dessèche moins le cuir chevelu.
- Mets un humidificateur dans ta chambre si l'air de la maison est très sec.
Et pour les enfants ?
Les cheveux texturés des enfants souffrent autant de l'hiver, et les séances de coiffure qui finissent en pleurs viennent souvent d'un démêlage sur cheveux trop secs. La même routine fonctionne pour eux : Première Neige, Dégel et Cocon conviennent aussi aux tout-petits. Pour Givre, attends que ton enfant ait 3 ans. Chez l'enfant, c'est un adulte qui applique les produits.
Combien de temps avant de voir une différence ?
Le confort du cuir chevelu et la douceur des cheveux se sentent dès le premier wash day. Pour la casse et une hydratation qui tient toute la semaine, compte 3 à 4 wash days de routine régulière. Pas de miracle : de la constance, et des produits qui font ce qu'ils disent.
En résumé
- Lave le cuir chevelu avec un shampoing doux.
- Démêle sur cheveux mouillés, avec un démêlant, des pointes vers les racines.
- Hydrate et définis sur cheveux encore humides.
- Nourris ton cuir chevelu chaque soir, avec un sérum léger.
Tu veux les 4 étapes d'un coup ? La Routine Hiver réunit Première Neige, Dégel, Cocon et Givre, formulés et fabriqués en laboratoire au Québec, avec la livraison offerte.
Cet article donne des conseils de soin cosmétique. Si ton cuir chevelu présente des démangeaisons fortes, des plaques ou des pellicules persistantes, parles-en à un médecin ou à un dermatologue.